Mumien-Kekse
Daniel LandermanGesunde, weiche Kürbisplätzchen, die mit Zuckerguss und Süßigkeitenaugen verziert werden, um gruselige Mumienplätzchen zu backen - so süß und perfekt für Halloween. Dieses Rezept ist ein Ableger mein...
Gebackene Avocado-Eier
Dieses schnelle und einfache Rezept für ein gebackenes Avocado-Ei eignet sich perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch, da es wenig Kohlenhydrate und Zucker enthält und reich an Proteine...
Wodka-Cranberry mit Limette
Ein leichter Festtags-Cocktail aus Wodka, Cranberry-Saft, Limette und prickelndem Wasser mit Kohlensäure. Ein paar Cranberries oben drauf für einen festlichen Drink, den Sie die ganze Saison über geni...
Schokoladen-Pfefferminz-Smoothie
Dieser Schokoladen-Pfefferminz-Smoothie ist cremig, schokoladig und perfekt für die Feiertage. Er schmeckt wie ein Dessert, ist aber voller Proteine und gesunder Zutaten und eignet sich daher hervorra...
Geschwärzter Lachs
Wenn Sie ein schnelles und einfaches Lachsrezept brauchen, werden Sie diesen würzigen geschwärzten Lachs lieben, der in weniger als 20 Minuten zubereitet ist. Erinnern Sie sich an mein Rezept für ges...
Karottenkuchen gebackene Haferflocken
Diese gebackenen Karottenkuchen-Haferflocken sind mit Karotten, Ananas und Walnüssen gespickt und mit einer Ahornsahne-Käse-Glasur überzogen. Schick genug, um sie zum Osterbrunch zu servieren, aber au...
8 leckere Verwendungsmöglichkeiten für Brokkolistängel
Sie lieben Brokkoli, möchten aber die Stiele nicht wegwerfen? Ich habe für Sie 8 kreative und leckere Verwendungsmöglichkeiten für Brokkolistiele zusammengestellt. Okay, ich will ganz ehrlich sein: I...
Wie man aufgegossenes Wasser herstellt + 6 Rezepte
Mit diesen schmackhaften Rezepten für aufgegossenes Wasser werden Sie nicht nur erfrischt und hydriert, sondern profitieren auch von den gesundheitlichen Vorteilen, die Obst, Gemüse und Kräuter bieten...
Granola-Butter
Diese cremige Granola-Butter aus Haferflocken, Nüssen, Kokosnuss, Zimt, Ahornsirup und Kokosnussöl schmeckt köstlich als Brotaufstrich oder löffelweise! Vegan und glutenfrei. Wie die meisten von euch...
Gebratener Blumenkohl
So gelingt gebratener Blumenkohl, der jedes Mal zart, goldbraun und perfekt gewürzt ist: super einfach, schmackhaft und als Beilage zu fast allen Hauptgerichten geeignet. Blumenkohl ist definitiv ein...
Orangen-Bananen-Smoothie
Dieser proteinreiche und perfekt cremige Orangen-Bananen-Smoothie ist schnell zubereitet und eignet sich für einen Snack nach dem Training oder ein einfaches Frühstück. Vor kurzem habe ich diesen Ora...
Pesto-Spaghetti-Kürbis-Salat
Dieser Spaghetti-Salat mit Pesto ist sehr schmackhaft und lässt sich mit nur fünf einfachen Zutaten ganz leicht zubereiten und schmeckt sowohl warm als auch kalt. Ich habe dieses "Problem", dass ich...
Nudelsalat mit Thunfisch, Brokkoli und Grünkohl Caesar
Dieser Nudelsalat mit Thunfisch, Brokkoli und Grünkohl enthält viel Gemüse und Eiweiß, ist in weniger als 30 Minuten zubereitet und wird mit Sicherheit zum neuen Lieblingsessen der Familie, vor allem...
Gesunde Smoothie-Schale
Wie man eine gesunde Smoothie-Bowl mit gefrorenen Beeren, Banane und vielen leckeren Toppings zubereitet, die dickflüssig, cremig und leicht mit einem Löffel zu essen ist. Ich weiß, dass viele Mensch...
Gesundes Schokoladen-Bananeneis
Machen Sie gesundes Schokoladen-Bananeneis mit gefrorenen Bananen, Kakaopulver, Mandelmilch und Mandelbutter. Es ist absolut köstlich, gesund, milchfrei und erfordert keine Eismaschine! In den Sommer...
Gebackene Haferflocken mit Schokolade und Pfefferminz
Diese gebackenen Schokoladen-Pfefferminz-Haferflocken sind das ultimative Festtagsfrühstück, vor allem, wenn sie mit zerstoßenen Zuckerstangen garniert sind. Sie sind vegan, glutenfrei, natürlich gesü...
Gesunde Rezepte für Pessach
Über 20 gesunde Pessach-Rezepte mit vielen Ideen für den Seder, aber auch für alltägliche Gerichte wie Frühstück, Snacks und Desserts. Wie viele von Ihnen wissen, beginnt diese Woche das Pessachfest!...
Gebackene Haferflocken mit Schokolade
Klingt dekadent, aber diese gebackenen Schokoladenhaferflocken mit Erdnussbutter sind voller gesunder Zutaten und natürlich trotzdem absolut köstlich und ganz einfach zuzubereiten. Ich habe eine Vari...
Schwarze Erbsen mit Tomaten und Grünzeug
Vegetarische Erbsen mit geschmorten Tomaten, Grünkohl und Tempeh-Speck - ein Glücksgericht für den Neujahrstag, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit köstlich! Es hat sich herausgestellt, dass es ein...
Wie man Kokosnussbutter herstellt
Lernen Sie, wie Sie Kokosnussbutter zu Hause in Ihrem Mixer oder Ihrer Küchenmaschine herstellen können! Wenn Sie erst einmal herausgefunden haben, wie einfach, kostengünstig und köstlich sie ist, wer...